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杨石总不能告诉他们，这些知识是来自一个叫华夏的异世界吧！
华夏的的武道开始修炼的也是内气，最早可以从上古时期说起，什么飞天遁地，什么搬山填海，都是武道修炼到三品以上的武者才能做到的，但不知道什么原因，华夏的武道之途一直在衰弱，后人虽然经过不断的探索研究，发现了很多以前不知道的武道体质和修炼奥秘，逆天三体质也是这个时期发现的，但它终究无法逆转大势，内气的修炼之道最终在华夏走向消亡。
但也有一些武道家族和宗门，在内气修炼出现衰弱之时，开始尝试走另外一条道路，内家拳就是这些人经过一代代的钻研，开发出来的，但内家拳终究是脱胎于内气修炼，所以与内气修炼有些千丝万缕的关系。
“这个是我从一本古籍上看到的。”杨石回答道，“不要问我这本古籍在哪里，因为我也忘了
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